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初中生练排球一般用硬排还是软排

用硬排。可以有效减少接触次数，保证比赛的公平性和合理性，也能够更好地保护参赛选手的安全。

根据查询业百科得知，中考排球项目使用软式排球。软式排球是日本在80年代末推出的。软式排球的设计与开展主要是以中、老年和儿童为对象的群众体育项目。软式排球具有重量轻、体积大、制造材料柔软、不伤手指等特点。因此，软式排球是深受广大体育爱好者欢迎的一项健身运动。

用5号204mm，硬排，硬度用512p。根据查询公开资料显示，中学生中考用5号：204mm，硬度用512p。正规比赛球球的圆65～67厘，排球（volleyball）是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。

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